Heinz Grabner - MSc Psychotherapeut nach Viktor E. Frankl - Göss

Stefan Friedler

Fast jeder glaubt , mich kann es nicht erwischen, was auch meine Meinung war. Ich habe gerne und viel gearbeitet, aber irgendwann war es zuviel. Ich bin leider in ein Burnout oder wie man es auch immer nennen möchte gefallen. Nach anfänglicher Skepsis und Schamgefühl habe ich mich überwunden einen Termin telefonisch zu vereinbaren. Binnen wenigen Tagen habe ich einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch bekommen. Gegenseite Sympathie war sofort vorhanden, somit kann ich auf eine positive wöchentliche Gesprächstherapie zurückblicken.
Die Gespräche mit Heinz Grabner haben mir geholfen, wieder klar zu denken, den Sinn des Lebens zu kennen, in den Berufsalltag zurückzufinden, meine Grenzen zu kennen, wissen was mir gut tut und auch wissen was mir nicht gut tut.
Jetzt nach mehreren Wochen kann ich nur sagen, dass es mir sehr sehr gut geht, wie seit langem nicht mehr.
Es war einfach TOP ?

Florian Zemasch

Nachdem ich einen schmerzlichen Verlust innerhalb meiner engen Familie, aufgrund eines Suizides, erlebt hatte, geriet ich in eine Depression, die mir jegliche Lebensfreude raubte. Ich hoffte zunächst, dass es mit der Zeit von selbst besser werden würde. Doch ein guter Freund überzeugte mich, es vielleicht mit einer Therapie zu versuchen, und empfahl mir Heinz Grabner.
Anfangs war ich unsicher, wie sich meine Situation dadurch verbessern sollte. Doch schon nach meinem ersten Termin wurde mir klar, wie gut es tut, wenn man nicht allein mit seinen Problemen fertigwerden muss. In den folgenden Monaten besuchte ich regelmäßig Herrn Grabner und bemerkte, wie ich mich langsam, aber sicher veränderte und es mir immer besser ging.
Die Sitzungen drehten sich darum, den Ursprung meiner Depression zu erforschen und mithilfe logotherapeutischer Methoden meine Lebenswerte neu zu ordnen und den Sinn des Lebens wiederzufinden. Ohne seine Unterstützung bezweifle ich, dass ich selbst die richtigen Ansätze zur Besserung gefunden hätte, und bin ihm daher zutiefst dankbar.
Dank seiner Hilfe ging es mir nicht nur viel besser, sondern ich konnte auch meine Lebensziele wieder verfolgen und bereits einige davon erfolgreich umsetzen. Selbst nachdem ich meine Depression überwunden hatte, konnten wir uns noch einige Male treffen, und er unterstützte mich erfolgreich bei meiner Persönlichkeitsentwicklung.

Vielen Dank und liebe Grüße,
Florian

Daniel Rinnerhofer

Eigentlich verlief mein Leben, bis auf ein paar kürzere Phasen, recht normal und reibungslos. Die Betonung liegt hier wohlgemerkt auf eigentlich, denn dies hat sich bei mir auf einmal um 180 Grad gewendet. Nichts will mehr so recht gelingen, es macht einem nichts mehr so richtig Freude, geschweige denn hat man die Kraft dazu. Was ist nur mit mir los? Was ist den mit mir nur passiert? Wieso denn das alles? Alles Fragen auf die man selber keine Antworten hat. Die Situation scheint nicht mehr wirklich bewältigbar zu sein, auch wenn man Anfangs noch denkt dies sei nur eine kurze Phase, aber wenn es einfach nicht mehr besser wird, kommt dann einfach der Punkt wo man sich eingestehen sollte, (dies ist schon mal eine enorme Überwindung) dass es einfach nicht mehr geht und man extrerne Fachmänische Hilfe benötig. Soweit so gut, nur wo bekommt man diese Hilfe? Geistig und Körperlich am Ende, ist es hier sehr schwierig sich passende Hilfe zu verschaften. Doch dann bekamm ich einen Tipp, welcher sich als goldrichtig und enorm wirkungsvoll erwies.

Therapie bei Heinz Grabner

Nach rascher und unkomplizierter telefonischer Terminvereinbarung, hatte ich beim ersten unverbindlichen Kennenlerngespräch das Gefühl, dass dieser Schritt eine Wendung in meinem Leben bringen kann. Diese Vermutung hat sich dann in weiterer Folge auch als richitg erwiesen.
Nach ausführlichen Gesprächen und Erklärung meiner Sitiation, stand fest, dass ich mich in einer Depression mit Überlastungs – und Erschöpfungsreaktionen befinde ( Umgangssprachlich als Burn Out bekannt, aber die genauen Bezeichungen überlasse ich lieber Fachkundigen Menschen wie Heinz Grabner 🙂 )

Kurzum stand fest, ich brauchte Hilfe und ich wusste zu diesem Zeitpunkt auch schon wo ich diese bekommen kann. Von nun an traf ich mich einmal in der Woche mit Herrn Grabner zu einer einstündigen Therapieeinheit wo sowohl akute als auch längerfristiges Probleme beleuchtet wurden und ich stetzt mit hilfreichen und verständlichen Erklärungen und Lösungsstrategien versorgt wurde. Die Betreuung bei Heinz Grabner umfasste nicht nur psychische Themen sondern auch Hilfestellung bei organisatorischen und sportlichen Angelegenheiten. (Welche in meiner Situation enorm zur verbessung meines Befindens begetragen haben)
Hier bekommt man wirklich eine sehr umfangreiche Betreuung, welche bei mir auch eine rasche erste Verbesserung meiner Lage und meines Befinden brachte. Jetzt nach einem Jahr Begleitung durch Heinz Grabner, bleibt mir nur noch ein herzliches DANKE Heinz für diese Hilfe auszusprechen.

Mfg Daniel Rinnerhofer

domi rambo

Aufgrund meiner Depression, verbunden mit Panikattacken und Atemnot, benötigte ich eine Psychotherapie. Zum Glück wurde mir Herr Heinz Grabner empfohlen.
Die Therapie bei Herrn Grabner richtet sich nach Sinn- & Werteorienterung gemäß der Logotherapie von Viktor Frankl. Genau das hat mich gerettet! Heinz halft mir mit seiner Therapie durch meine Depression. Er stellte mein Leben regelrecht auf den Kopf. Ich verabschiedete mich von Dingen die mir nicht gut getan haben, ich fand endlich Sinn in einer neuen Arbeit und lebe seitdem konsequent meine Werte, die ich dank Heinz endlich gefunden bzw. erkannt habe. Damit verabschiedeten sich auch meine psychosomatischen Probleme (Angst, Atemnot, Verstimmung). Ich werde Herrn Grabner mein ganzes Leben dankbar sein.

Da ich auch schon bei anderen Psychotherapeuten war, kann ich auch Vergleiche ziehen und Dinge hervorheben, die Heinz Grabner von anderen unterscheidet:

- Herr Grabner erlernte zuerst einen Handwerksberuf, war als Beamter im Strafvollzug tätig und studierte auf seinem 3. (!) Bildungsweg Psychotherapie. Er weiß daher genau über die Probleme, den Druck und die Belastungen im Berufsleben bescheid.
- als Vater von zwei Söhnen kann er auch die Spannungen im familiären Umfeld nachvollziehen.
- Bei Heinz steht immer der Mensch im Mittelpunkt. Er ist für seine Klienten immer erreichbar. Ich hatte im Zuge meiner Reise zwei starke Panikattacken, wo ich telefonisch seine Hilfe brauchte. Er war für mich da, hat mich aus dieser Angstspirale befreit und verrechnete mir dabei aber nichts. Das ist für ihn ganz normal.
- Bei der Terminvergabe richtet er sich ganz nach seinen Klienten. Nimmt auch Absagen nicht persönlich, wenn bspw. die Kinder zu Hause krank sind. Kannte ich bisher so leider nicht.
- Da seine Praxis nicht im Zentrum liegt, sondern in unmittelbarer Nähe zu einem Produktionsbetrieb und der Autobahn, ist dort die Anonymität für seine Klienten gegeben. Ich bin in meinen 24 Monaten als Klient dort noch nie jemand anderem begegnet. So lassen sich unangenehme Begegnungen mit Bekannten vermeiden.
- Sozialtarif auf Anfrage möglich. Damit ist Psychotherapie auch leistbar. Als junger Familienvater mit Frau + zwei Kindern, half dies enorm. Ich weiß nicht ob ich mir sonst eine Therapie leisten hätte können und was wäre dann passiert ?! Danke Herr Grabner

Stabler Sicherheitstechnik

Super Therapeut! Er hilft einem wirklich seine waren "Werte" zu erkennen, um dadurch seinem Leben dem richtigen Sinn zu geben!

Es war für mich die beste Entscheidung zu ihm zu gehen um meinem gestresstem Leben eine neue Richtung zu geben!

Kann ich wirklich nur jeder/jedem empfehlen!!!

Mario Aigner

man glaubt nicht, was man alles nicht weiss ueber sich selbst! ?
dank Heinz schafft man es, in der seele zu forschen, gewinnt klarheit. danke Heinz, fuer die professionelle beratung!!

Brigitte Scherer

Gute Erreichbarkeit
Sauber
Freundlich

Lisa T